Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ

Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ

Систематизация дистанций

4.1

4.1.1 Класс дистанции определяется параметрами, обозначенными в Таб. 4.1.

4.1.2 Характеристики шагов должны соответствовать требованиям, обозначенным в Таб. 4.2, 4.3.

Таблица 4.1. Характеристики дистанции

Уровень трудности дистанций К Л А С С Маленькая личная, связка, группа Длинноватая личная, связка, группа
Длина (м) Малый набор высоты (м) Кол-во технических шагов Длина (м) Малый набор высоты (м) Кол Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ-во технических шагов
Исходный 200-400 - 4-5 1000-3000 - 4-5
400-800 - 4-5 3000-5000 - 4-5
Основной 800-1200 20 4-6 5000-7000 20 4-6
1200-1600 30 5-7 7000-9000 30 5-7
Мастерский 1600-2000 50 6-8 9000-12000 50 6-8
2000-2500 70 6-8 12000-15000 70 6-8

Таблица 4.2 Характеристики и свойства технических шагов

(дистанция-лыжная-связка, дистанция-лыжная-группа)

Заглавие шага Класс дистанции
Переправа по узкому льду - Судейские перила, самостраховка; L=5-12 м Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=10-15 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=12-25 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=20-30 м Организация перил Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ, самостраховка, сопровождение L=25-38 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=30-48 м
Переправа по бревну Судейские перила, - самостраховка; - гимнастическая страховка L=6-10 м Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=6-12 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=8-12 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=10-15 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=12-18 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ= 10-15м, L бр=5-8 м
Переправа по параллель-ным Перилам Судейские перила, - самостраховка; - гимнастическая страховка L=8-14 м Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=14-20 м Перила судейские, самостраховка, сопровождение L=20-28 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=18-25м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=25-32 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=32-40 м
Подвесная переправа Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ - Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=15-22 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=20-28 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=28-35 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=35-45 м Организация перил, самостраховка, сопровождение L=45-55 м

Таблица 4.2. Продолжение

Заглавие шага Класс дистанции
Спуск по наклонной подвесной переправе - - Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=15-22 м, α= 20-30° Организация перил Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ, самостраховка, сопровождение L=15-22 м, α= 20-30° Организация перил, самостраховка, сопровождение L=22-30 м, α= 30-40° Организация перил, самостраховка, сопровождение L=30-37 м, α= 30-40°
Подъём по наклонной подвесной переправе - - - Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=15-22 м, α= 20-30° Организация перил, самостраховка, сопровождение L=22-30 м, α= 30-40° Организация перил, самостраховка, сопровождение L=25-35 м, α= 40-50°
Вертикаль-ный маятник Перила судейские, гимнастическая страховка Н=3-5м, L= до Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ 3 м Перила судейские, самостраховка Н=3-5м, L =3 м Перила судейские самостраховка, сопровождение Н=5-10 м, L=3-5м Организация перил, самостраховка, сопровождение Н=5-10 м, L=3-5 м Организация перил, самостраховка, сопровождение Н=5-15м, L=5-10 м Организация перил, самостраховка, сопровождение Н=10-15 м, L=5-10 м

Таблица 4.2. Продолжение

Заглавие шага Класс дистанции
Подъём, спуск Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ Перила судейские, - самостраховка; - спортивным методом; - с альпенштоком L=15-25 м, α – 20-30° Перила судейские, самостраховка L=20-30 м, α – 25-35° Организация перил, самостраховка L=25-35 м, α – 30-40°; допущены вертикальные участки до 5 м Организация перил, самостраховка; верхняя командная страховка L= 35-45 м, α – до 35-45°; допущены вертикальные участки до 10 м Организация перил, самостраховка; верхняя командная страховка L= 45-55 м, α - 40-50°; допущены вертикальные участки до 15 м Организация Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ перил, самостраховка; верхняя командная страховка L =45-55 м, α =50-60°; допущены вертикальные участки до 20 м
Траверс Перила судейские, самостраховка; - с альпенштоком L=15-22 м, α – до 20-30° Перила судейские, самостраховка, L= 22-30 м, α – 25-35° Организация перил, самостраховка L=25-35 м, α – 30-40° Организация перил, самостраховка L= 35-45 м, α – 35-45° Организация перил, самостраховка; L=45-55 м, α – 40-50° Организация перил, самостраховка; L=45-55 м, α – 50-60°
Спуск на Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ лыжах Перила судейские, - самостраховка; - спортивным методом; L=15-25 м, α – 20-30° Перила судейские, самостраховка L=20-30 м, α – 25-35° Организация перил, самостраховка L=25-35 м, α – 30-40° Организация перил, самостраховка; верхняя командная страховка L= 35-45 м, α – 35-45° Организация перил, самостраховка; верхняя командная страховка L= 45-55 м, α - 40-50° Организация перил, самостраховка; верхняя командная страховка L =45-55 м, α =50-60°

Таблица 4.2 Окончание

Заглавие шага Класс дистанции
Подъём, спуск Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ в кошках - - - с ледовым инвентарем L = 3-5 м, α - 30-40°; - с ледовым инвентарем L = 10-15 м, α - 35-45°; допущены вертикальные участки до 3 м - с ледовым инвентарем L = 15-20 м, α - 40-60°; допущены вертикальные участки до 5 м - с ледовым инвентарем L = 22-30 м, α – 50-60°; допущены вертикальные участки до 10 м

Таблица 4.3 Характеристики и свойства технических шагов

(дистанция – лыжная, личное прохождение)

Заглавие шага Класс Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ дистанции
Переправа по узкому льду - Судейские перила, самостраховка; L=5-12 м Судейские перила, самостраховка, сопровождение L=10-15 м Организация перил, самостраховка, L=12-25 м Организация перил, самостраховка, L=20-30 м Организация перил, самостраховка, L=25-38 м Организация перил, самостраховка, L=30-48 м
Переправа по бревну Судейские перила. - самостраховка; - с опорой на перила; - гимнастическая страховка L Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ=6-10 м Судейские перила, самостраховка, L=10-15 м Организация перил, самостраховка, L=8-12 м Организация перил, самостраховка, L=10-15 м Организация перил, самостраховка, L=12-18 м Организация перил, самостраховка, L =15-25 м
Переправа по параллельным перилам Судейские перила. - самостраховка; - гимнастическая страховка L=6-12 м Судейские перила, самостраховка, L=12-18 м Судейские перила, самостраховка, L=18-25 м Восстановление перил Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ, самостраховка, L=18-25 м Организация перил, самостраховка, L=18-25 м Организация перил, самостраховка, L=25-32 м
Подвесная переправа - Судейские перила, самостраховка L=14-20 м Судейские перила, самостраховка, L=20-30 м Восстановление перил, самостраховка L=14-20 м Организация перил, самостраховка, L=20-28 м Организация перил, самостраховка, L=28-35 м

Таблица 4.3. Продолжение

Заглавие шага Класс дистанции
Спуск по Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ наклонной подвесной переправе Судейские перила самостраховка (самовыпуск) L=15-22, α – 20-30° Восстановление перил, самостраховка (самовыпуск) L=22-30 м, α= 20-30° Организация перил, самостраховка (самовыпуск) L=22-30 м, α= 30-40° Организация перил, самостраховка (самовыпуск) L=30-37 м, α= 30-40°
Подъём по наклонной подвесной переправе Судейские перила, самостраховка L=15-22, α – 20-30° Восстановление перил, самостраховка L=15-22, α – 20-30° Организация перил, самостраховка L=15-22, α – 30-40°
Вертикальный маятник Перила судейские, Н=3-5 м, L до 3 м Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ Перила судейские Н=5-10 м, L=3-5м Организация перил Н=5-10 м, L=3-5 м Организация перил Н=7-10 м, L=4-6м Организация перил Н=10-15 м, L=5-10м
Подъём Перила судейские - самостраховка; - спортивный метод; - с альпенштоком L=15-25 м, α – 20-30° Перила судейские, самостраховка L=25-35 м, α – 25-35° Перила судейские, самостраховка L=25-35 м, α – 35-45°; допущены вертикальные участки Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ до 5 м Перила судейские, самостраховка L=35-45 м, α – 35-45°; допущены вертикальные участки до 10 м Организация перил, самостраховка L=25-35 м, α – 45-55°; допущены вертикальные участки до 15 м Организация перил, самостраховка L=35-45 м, α – 45-55°: допущены вертикальные участки до 20 м

Таблица 4.3 Окончание

Заглавие шага Класс дистанции
Спуск Перила судейские. - самостраховка; - спортивный метод; - с альпенштоком L=15-25 м, α – 20-30° Перила судейские, самостраховка Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ L=25-35 м, α – 25-35° Организация перил, самостраховка L=15-18 м, α – 35-45° допущены вертикальные участки до 5 м Организация перил, самостраховка L=18-28 м, α – 35-45° допущены вертикальные участки до 10 м Организация перил, самостраховка L=28-38 м, α – 45-55° допущены вертикальные участки до 15 м Организация перил, самостраховка L=28-38 м, α – 45-55° допущены вертикальные участки до 20 м
Траверс Перила судейские, самостраховка; с альпенштоком L=10-20 м Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ, α – 20-30° Перила судейские, самостраховка L=20-30 м, α – 25-35° Перила судейские, самостраховка, L=20-30 м, α – 35-45° Перила судейские, самостраховка L=30-40 м, α – 35-45° Перила судейские, самостраховка L=30-40 м, α – 45-60° Перила судейские, самостраховка L=40-50 м, α – 45-60°
Спуск на лыжах Перила судейские, - самостраховка; - спортивным методом; L=15-25 м, α – 20-30° Перила судейские, самостраховка L=20-30 м, α – 25-35° Организация перил, самостраховка L=25-35 м, α – 30-40° Организация перил, самостраховка Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ; L= 35-45 м, α – 35-45° Организация перил, самостраховка; L= 45-55 м, α - 40-50° Организация перил, самостраховка; L =45-55 м, α =50-60°
Подъём, спуск в кошках - - - с ледовым инвентарем L = 3-5 м, α - 30-40°; - с ледовым инвентарем L = 10-15 м, α - 35-45°; допущены вертикальные участки до 3 м - с ледовым инвентарем L = 15-20 м, α - 40-60°; допущены вертикальные участки до 5 м - с ледовым инвентарем L = 22-30 м, α – 50-60°; допущены вертикальные участки Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ до 10 м

4.1.3 Длиной шага (L) является: расстояние меж ТО – для шагов: переправы, траверс; длина ОЗ – для шагов: вертикальный маятник; расстояние меж ТО и КЛ ОЗ ЦС шага – для шага спуск; расстояние меж КЛ ОЗ ИС шага и ТО – для шага Подъём.

4.1.4 Крутизной склона (a) является: средний уклон склона в ОЗ Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ шага; угол наклона перил.

4.1.5 Высотой вертикального маятника (H) является малое расстояние меж точкой крепления маятниковой верёвки и КЛ ОЗ.

Постановка дистанций

4.2.1 Требования к дистанциям:

· Дистанция должна быть спланирована так, чтоб:

- было соблюдено равенство критерий борьбы для всех участников;

- участники не пересекали небезопасные места (жд пути, дороги с насыщенным движением транспорта, плохо Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ замерзшие реки, непролазные болота и т.п.), не передвигались по запрещенным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);

· Длина маленьких дистанций измеряется по коридору движения. На дистанциях (отдельных её участках) с ориентированием Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ по карте, расстояние замеряется по прямой полосы меж 2-мя точками.

· КВ 1-го технического шага не должно превосходить 50% от общей суммы КВ всех технических шагов дистанции.

· Трасса маркированной дистанции не обязана иметь пересечений и участков со встречным движением. На входах и выходах с шагов так же не должно быть встречного движения Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ.

· Длина наибольшего расстояния меж предшествующим и следующим техническими шагами (стартом, финишем) не должна быть более половины длины всей дистанции.

· На дистанции класса N могут быть поставлены не больше 2-ух шагов более низкого класса (N-1). При определении класса дистанции такие этапы учитываются как 0,5 шага класса N.

· На дистанции класса N могут Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ быть поставлены не больше 2-ух шагов более высочайшего класса (N+1). При определении класса дистанции такие этапы учитываются как 1,5 шага класса N.

· На дистанции должно быть поставлено более 3-х различных шагов.

· Если на дистанции ставится блок шагов, то характеристики шагов, входящих в блок, могут не соответствовать характеристикам, обозначенным в Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ Таб. 4.2, 4.3. При всем этом характеристики хотя бы 1-го из шагов, входящих в блок, должны соответствовать характеристикам заявленного класса. При определении класса дистанции блок шагов засчитывается как 1,5 шага. Количество блоков на дистанции не должно превосходить 3-х.

· На дистанции 4 класса должно быть поставлено более 1-го блока шагов, 5-6 класса – 2-х блоков шагов.

· На дистанциях Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ Чемпионатов, Кубков и Первенств РФ рекомендуется ставить этапы с применением ледового инструмента: кошек, ледорубов и ледобуров.

· Вся дистанции должна быть подготовлена для движения на лыжах по утоптанной лыжне.

· На дистанциях Чемпионатов, Кубков и Первенств РФ более 50 % длины должно позволять участникам двигаться свободным стилем

· Все препятствия по всей протяженности Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ движения от старта до первого шага, также меж шагами и от завершающего шага до финиша должны быть удалены.

· При постановке на дистанции шага ориентирования употребляются спортивные карты последующих масштабов: 1:5000, 1:7500, 1:10000, 1:15000.

· Шаг ориентирования не должен быть определяющим при постановке дистанции.

4.2.2 Требования к маркировке:

· На недлинной дистанции маркировка должна быть сплошной либо обустроена таким Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ макаром, чтоб в каждой точке трассы участник, находясь у 1-го участка маркировки, лицезрел более 2-ух расположенных впереди. Прерывающаяся маркировка должна быть проложена по одну сторону движения участников.

· обсужденные участки трассы дистанции (дорога, дамба, просека и т.п.) могут не содержать маркировки, если нет развилок либо они Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ закрыты сплошной маркировкой, сход с такового участка должен быть отмечен сплошной маркировкой.

· маркировка должна идти как минимум по одну сторону трассы дистанции; там, где трасса делает поворот, место поворота дополнительно должно быть обозначено сплошной маркировкой с наружной стороны поворота.

· вход и выход с шага должны быть равноценны для всех нитей шага и Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ не должны пересекать рабочую зону группы (связки, участника).

· станции электрической отметки (при их наличии) обязаны иметь колоритную отличительную маркировку и размещаться равноценно для всех нитей шага

Тренировка

4.3.1 Спортсменам и персоналу команды должна быть предоставлена возможность и условия для подготовки к соревнованиям. С этой целью ГСК должна назначить официальное время Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ тренировки, предоставить возможность для тестирования лыж и пробного прохождения дистанции. При включении в дистанции шага ориентирования участникам должен быть предоставлен полигон и часть карты с участком местности, аналогичному тому, где будет находиться шаг ориентирования.

4.3.2 При чрезвычайных обстоятельствах главный арбитр соревнований, по согласованию с арбитром – инспектором соревнований может закрыть Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ весь полигон либо его участки или ограничить время тренировки.

4.3.3 Виды занятий

4.3.3.1. «Официальная тренировка» – это время, в которое ГСК должна предоставить спортсменам право провести тренировку на месте проведения соревнования, при этом на официальной тренировке этапы дистанции должны быть подготовлены таким же образом, как и на соревновании. На каждом шаге в это время должен находиться Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ хотя бы один арбитр. На шагах, где это нужно критериями прохождения, участникам должна обеспечиваться судейская страховка.

4.3.3.2 «Неофициальная тренировка» – это время в дополнение к официальной тренировке, в которое ГСК открывает доступ к месту проведения соревнования, при всем этом спортивные сооружения и трасса не должны быть подготовлены таким же Раздел 4. ДИСТАНЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ образом, как для соревнования. Следует отводить как можно больше времени в программке мероприятия на неофициальные тренировки.


razdel-3-podgotovka-ekspertnih-zaklyuchenij-recenzij-otzivov-na-uchebniki-monografii-dissertacii-avtoreferati-oficialnoe-opponirovanie.html
razdel-3-poryadok-primeneniya-perechnya-pridnestrovskoj-moldavskoj-respubliki.html
razdel-3-poryadok-vzaimoraschetov-storon-za-remont-i-tehnicheskoe-obsluzhivanie-traktorov.html